Consejos para mejorar tu salud mental. Leer a Kafka

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LEE A KAFKA

Leer a Franz Kafka puede hacernos más inteligentes, según revela un nuevo estudio de la Universidad British Columbia y la Universidad de California.

La clave está en el surrealismo presente en textos como Un médico rural, escrito por Kafka en 1918. Según explica Travis Proulx, coautor de un estudio que publica la revista Psychological Science, "el significado de una cosa es una asociación esperada con nuestro propio entorno". Así, por ejemplo, el fuego se asocia con calor extremo, de modo que poner la mano sobre una llama y sentir de repente un frío extremo sería una "amenaza" para el significado de fuego.?Sería desconcertante, porque no tendría sentido?, explica Proulx. Y esa es la sensación que causan algunos textos de Frank Kafka. 

Para comprobar sus efectos sobre el cerebro, Proulx y sus colegas pidieron a una serie de voluntarios que leyeran la historia de Un médico rural, en la que se suceden acontecimientos disparatados, mientras otros compañeros leían una versión diferente del mismo relato reescrita de forma que todo cobraba sentido. A continuación se les propuso un ejercicio de gramática, que los que habían leído al auténtico Kafka resolvieron con mejores notas.

"Las personas nos sentimos incómodas cuando las asociaciones que esperábamos resultan violadas, y eso crea un deseo inconsciente de dar sentido a lo que nos rodea". Esa sensación incómoda puede venir de una historia surrealista y "nos incita a aprender nuevos patrones cerebrales, a desarrollar una mayor capacidad de aprendizaje" , concluyen los investigadores.

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Reading Franz Kafka can make us smarter, a new study from British Columbia University and the University of California reveals.

The key lies in the surrealism present in texts such as A Rural Doctor, written by Kafka in 1918. According to Travis Proulx, co-author of a study published in the journal Psychological Science, "the meaning of a thing is an expected association with our own environment ". Thus, for example, fire is associated with extreme heat, so that putting your hand on a flame and suddenly feeling extreme cold would be a "threat" to the meaning of fire. Would it be disconcerting because it would not make sense? Explains Proulx. And that is the feeling that some texts of Frank Kafka cause.

To test their effects on the brain, Proulx and his colleagues asked a series of volunteers to read the story of a rural doctor, in which crazy events follow, while other colleagues read a different version of the same rewritten story so that everything It made sense. Next they were proposed a grammar exercise, that those who had read the authentic Kafka resolved with better grades.

"People feel uncomfortable when the associations we expect are violated, and that creates an unconscious desire to make sense of what surrounds us." That uncomfortable feeling may come from a surrealist story and "it encourages us to learn new brain patterns, to develop a greater capacity for learning," conclude the researchers.