LONGEVIDAD

HUNZA: EL SECRETO PARA VIVIR MÁS Y MEJOR

Hunza, es una pequeña población localizada al norte de Pakistán que en los últimos meses ha cautivado al mundo debido al nivel de vida de sus habitantes. Se cree que los pobladores de esta pequeña localidad, son los más felices del mundo, literalmente. Ellos no conocen lo que es el cáncer, no se enferman nunca y ¡viven hasta más de 100 años! Pero, ¿cómo lo hacen? Conoce aquí el secreto para vivir más y mejor.

Las mujeres de Hunza, llegan a dar a luz hasta a los 65 años de edad. Además, los pobladores de esta localidad se bañan regularmente con agua fria e ignoran las enfermedades que hoy en día atormentan al mundo, como lo son el cáncer y todo tipo de virus.

En la revista AMA Journal, el Dr. Robert McCarrison asegura que ningún poblador de dicha localidad ha padecido alguna vez de cáncer.

De seguro todos estamos ansiosos por descubrir cual es el secreto de los pobladores de Hunza. Conoce a continuación, cual es el secreto para vivir más y mejor.

Para empezar, los pobladores de Hunza no conocen lo que es la importación de alimentos; ellos cultivan todo lo que consumen, asegurándose así de que lo que comen no es de ninguna manera peligroso para su salud.

No comen demasiado, y su dieta incluye principalmente alimentos como:

• Frutas y verduras frecas cultivadas por ellos mismos
• Legumbres
• Leche
• Cebada y trigo
• Albaricoque
• Nueces y frutos secos
• Huevo

Consumen habitualmente albaricoque, dejando secar este ingrediente por un buen rato antes de ingerirlo.

Además, los habitantes de Hunza pasan la mayor parte de su tiempo caminando. 

La tradición Hunza dice también, que regularmente debe de realizarse un ayuno de 2 a 4 meses, en donde lo único que se consumirá durante el día será jugo de albaricoque seco.

Estudios recientes, han revelado que las semillas de albaricoque contienen poderosas propiedades anti-cancerígenas, lo que ha hecho pensar a los pobladores de Hunza y al resto del mundo, que es el excesivo consumo de esta sustancia lo que hace que estas personas no sepan lo que es el cáncer.

Los pobladores de esta localidad, siempre se ven mucho más jóvenes a lo que es su verdadera edad. Así lo puede confirmar una historia, la cual cuenta que un hombre llamado Said Abdul Mbundu, llegaba a Londres en el año 1984 desde Hunza, y los oficiales del aeropuerto quedaron desconcertados al ver su apariencia y su partida de nacimiento, la cual decía que dicha persona había nacido en el año 1832.

LONGEVITYHUNZA: THE SECRET TO LIVE MORE AND BETTER

Hunza, is a small town located in northern Pakistan in recent months has captivated the world because of the standard of living of its inhabitants. It is believed that the inhabitants of this small town are the happiest in the world, literally. They do not know what cancer is, never sick and live to over 100 years! But how they do? Meet here the secret to living longer and better.

Hunza women, come to give birth until 65 years of age. In addition, residents of this town regularly bathe with cold water and ignore diseases that today torment the world, such as cancer and all kinds of virus.

In the magazine AMA Journal, Dr. Robert McCarrison ensures that no resident of this locality have ever had cancer.Surely we are all eager to discover what is the secret of the people of Hunza. Known then what is the secret to living longer and better.To begin with, the people of Hunza do not know what food imports; they grow everything they consume, thus ensuring that what they eat is in no way dangerous to your health.Do not eat too much, and their diet mainly includes foods such as:Frecas fruits and vegetables grown by themselvesVegetablesMilkBarley and wheatApricotNuts and dried fruitsEgg

Usually consume apricot, leaving this ingredient dry for a while before swallowing.

In addition, the people of Hunza spend most of their time walking.The Hunza tradition also says that regular fasting for two to four months, where all that will be consumed during the day will be dry apricot juice should be performed.

Recent studies have revealed that apricot seeds contain powerful anti-cancer properties, which has raised questions about the people of Hunza and the rest of the world, which is the excessive consumption of this substance that makes these people do not know what what is cancer.

The residents of this town, always look much younger to what their real age. So can confirm a story, which features a man named Said Abdul Mbundu, came to London in 1984 from Hunza, and airport officials were taken aback to see his appearance and his birth certificate, which said that the person was born in 1832.